заказать обратный звонок
+7 (812) 309-27-87
Занятия для взрослых
Новости


Мы очень рады, что вы были с нами! Приглашаем заниматься спортом и проводить яркие праздники в Ниндзя Академии Колпино!

Тренеры

Тренер по занятиям в Ninja Academy Колпино: Ninja Kids, ОФП, Ninja Course.

"Залог успеха - постоянное стремление вп ...

Тренер по занятиям в Ninja Academy Колпино: NInja Kids, Ninja Course, ОФП.

 "Лучший способ взяться за что-то &mdash ...

Тренер по занятиям в Ninja Academy Колпино: трикинг, ОФП, Ninja Course.

"Никогда не бойся делать то, что не умеешь, ...

Занятия "Ниндзя" для взрослых в СПб

 

Вы наверняка не один раз с интересом наблюдали за участниками спортивно-развлекательного шоу Ninja Warrior. Хотите сами принять участие в таком развлечении? Приходите в наш спортзал в Колпино заниматься по программе Ninja Course – и у вас будет такая возможность! Теперь полоса препятствий «Русский ниндзя» для взрослых доступна и в СПб. Проверьте себя на прочность!

 


 

Ninja Course

Ninja Course

Ninja Course – одно из главных направлений «Ниндзя Академии». Курс рассчитан на детей старше 7 лет, подростков и взрослых. Занятия проводятся по уникальной методике, нацеленной на достижение отличной физической формы, укрепление мышц, оздоровление.

В основе Ninja Course – комплекс, включающий элементы кроссфита, упражнения на батуте, развивающие игры, соревнования, а также преодоление полосы препятствий «Русский ниндзя». Следует отметить, что «Ниндзя Академия» – единственный спортивный центр в Санкт-Петербурге, владеющий такой полосой препятствий.

 

Особенности полосы препятствий «Русский ниндзя»

  • Двадцать тематических зон разной сложности: горизонтальный путь, сырные двери, стеклянный коридор, тарзанка, бешеная труба, черная гора, остров прыгунов, бамбуковый лет, джунгли из колец.
  • Система таймеров – все результаты спортсменов фиксируются автоматически.

 

Продолжительность занятия по программе – 1 час 15 минут. Рекомендуемая периодичность – 3 раза в неделю. Курс можно совмещать с ОФП и гимнастикой.

 


 

В чем польза Ninja Course

Тело приходит в тонус, становится сильным и гибким
Уходит лишний вес
Улучшается самочувствие и психоэмоциональное состояние
Нормализуется сон
Появляется больше энергии, снижается утомляемость
Возрастает скорость реакции, ловкость, развиваются мыслительные способности

 


 

5 причин пройти Ninja Course в «Ниндзя Академии»

Интересные и увлекательные тренировки с прохождением такой же полосы препятствий, как в знаменитом шоу.
Комфортные условия – просторный, хорошо вентилируемый зал с высокими потолками, спортивный инвентарь и профессиональное оборудование брендов YouSteel и «Акроспорт», отдельные зоны для разных видов тренировок.
Занятия ведет мастер спорта по спортивной гимнастике, профессиональный тренер с высшим образованием.
Небольшие группы до шести человек.
Можно заниматься всей семьей  – пока родители со старшими детьми тренируются по программе Ninja Course и пробуют себя на прочность на «Русском ниндзя», малыши проходят курс Ninja Kids и мягкую полосу препятствий.

 


 

Оставьте заявку и мы вам расскажем все о занятиях

 

Наш адрес:

Колпино, ул. Октябрьская, д.8 (ТРК «Ока», 3 этаж)

Единый телефон:

+7 (812) 309-27-87

Режим работы

11:00-22:00 без выходных