|
|
|
|
|
|
Семейный спортивный клуб «Ниндзя Академия» в Колпино приглашает детей от 1,5 до 15 лет на детский фитнес в стиле NINJA!
|
Для детей 2,5 -4 года
|
|
Для детей 5 -9 лет
|
|
Для детей 5-12 летNinja Course: Комплекс упражнений на прокачку всего тела и укрепления мышц, включая растяжку. Элементы гимнастики, кроссфита, командные игры.
|
|
Для детей 5-10 лет:Гимнастика: Выполнение гимнастических упражнений с использованием спортивных снарядов, изучение и выполнение акробатических элементов. Развиваем силу, ловкость, способность балансировать. |
В отличие от фитнеса для взрослых, нацеленного на снижение веса и совершенствование тела, детская физкультура представляет собой систему упражнений, направленных на общую физическую подготовку ребенка.
оздоровление организма |
укрепление сердечно-сосудистой системы |
укрепление мышц |
развитие основных двигательных навыков |
гибкость |
выносливость |
координация |
скорость реакции |
развитие чувства равновесия |
|
Соответствующие возрасту физические нагрузки благотворно влияют на здоровье ребенка, помогают в профилактике простудных заболеваний, предотвращают развитие сколиоза и болезней опорно-двигательного аппарата. Благодаря детскому фитнесу улучшается работа всех систем организма – от сердечно-сосудистой до нервной. |
|
Детский фитнес не только благотворно действует на здоровье ребенка – он способствует формированию разносторонне развитой личности. На тренировках в спортзале развивается логическое мышление, память, сообразительность. Если в фитнес-программу включены элементы хореографии, малыши приобретают пластичность, чувство ритма, становятся более артистичными, что особенно важно для девочек. |
|
Дети полны энергии, и грамотно составленная программа занятий, включающая разные виды активностей, позволяет мягко направить эту энергию в конструктивное русло. |
|
Детские тренировки проходят в игровой форме, весело и увлекательно, что доставляет малышам много радости. Для детей поход на занятия – это своего рода развлечение. Но постепенно, сам того не замечая, ребенок приучается к дисциплине, становится ответственным, усваивает привычку заниматься спортом. |
|
Посещение спортивного клуба – прекрасная возможность научить сына или дочь общаться со сверстниками и взаимодействовать в группе. Именно здесь маленький человек может получить первый опыт коммуникации в социуме и найти друзей. |
|
Вместе с ребенком фитнесом, как и другими видами спорта, в нашем клубе могут заниматься и родители. |
Занятия фитнесом в центре «Ниндзя Академия» более безопасны для детей, чем игры на дворовой детской площадке. Во-первых, каждая группа состоит максимум из шести человек и занимается по отдельной программе, составленной соответственно возрасту детей. Во-вторых, занятия ведет опытный тренер, который уделяет внимание каждому малышу и внимательно следит за правильным выполнением упражнений. Кроме того, в спортивном зале используется современное качественное оборудование и снаряжение.
Живете в Колпино? Приводите ребенка на детский фитнес в «Ниндзя Академию», которая находится совсем рядом.
Ознакомиться с ценами вы можете на соответствующей странице нашего сайта или позвонив администратору центра.
Адрес: Санкт-Петербург, Колпино, ул. Октябрьская, д.8 (ТРК «Ока», 3 этаж)
+7 (812) 309-27-87 доб.2 или 1
+7 (812) 944-53-70
Уважаемые гости нашего клуба!
С понедельника по пятницу наш клуб работает под заказ праздника и под тренировки.
Суббота, воскресенье, праздничные дни и дни школьных каникул - клуб работает с 11 до 22.