5 ноября 2024 Клуб работает под бронь праздников.
Занятия. Общая физическая подготовка.
Спортивный клуб «Ниндзя Академия» в Колпино приглашает детей от 3 лет в группы ОФП
ОФП (3-5 лет) - суббота с 10 до 11
ОФП (5-9 лет) - воскресенье с 10 до 11 ; четверг с 18 до 19
ОФП (9-12) – понедельник и пятница с 18 до 19
Развитие всех физических качеств в их наиболее оптимальном сочетании. Классическая физическая подготовка, направленная на развитие силы, выносливости, гибкости, ловкости.
В отличие от фитнеса для взрослых, нацеленного на снижение веса и совершенствование тела, детская физкультура представляет собой систему упражнений, направленных на общую физическую подготовку ребенка
Что дает детский фитнес
|
оздоровление организма |
укрепление сердечно-сосудистой системы |
укрепление мышц |
|
развитие основных двигательных навыков |
гибкость |
выносливость |
|
координация |
скорость реакции |
развитие чувства равновесия |
Фитнес для детей в клубе «Ниндзя Академия» в Колпино
|
|
Соответствующие возрасту физические нагрузки благотворно влияют на здоровье ребенка, помогают в профилактике простудных заболеваний, предотвращают развитие сколиоза и болезней опорно-двигательного аппарата. Благодаря детскому фитнесу улучшается работа всех систем организма – от сердечно-сосудистой до нервной. |
|
|
Детский фитнес не только благотворно действует на здоровье ребенка – он способствует формированию разносторонне развитой личности. На тренировках в спортзале развивается логическое мышление, память, сообразительность. Если в фитнес-программу включены элементы хореографии, малыши приобретают пластичность, чувство ритма, становятся более артистичными, что особенно важно для девочек. |
|
|
Дети полны энергии, и грамотно составленная программа занятий, включающая разные виды активностей, позволяет мягко направить эту энергию в конструктивное русло. |
|
|
Детские тренировки проходят в игровой форме, весело и увлекательно, что доставляет малышам много радости. Для детей поход на занятия – это своего рода развлечение. Но постепенно, сам того не замечая, ребенок приучается к дисциплине, становится ответственным, усваивает привычку заниматься спортом. |
|
|
Посещение спортивного клуба – прекрасная возможность научить сына или дочь общаться со сверстниками и взаимодействовать в группе. Именно здесь маленький человек может получить первый опыт коммуникации в социуме и найти друзей. |
|
|
Вместе с ребенком фитнесом, как и другими видами спорта, в нашем клубе могут заниматься и родители. |
Безопасность
Занятия фитнесом в центре «Ниндзя Академия» более безопасны для детей, чем игры на дворовой детской площадке. Во-первых, каждая группа состоит максимум из шести человек и занимается по отдельной программе, составленной соответственно возрасту детей. Во-вторых, занятия ведет опытный тренер, который уделяет внимание каждому малышу и внимательно следит за правильным выполнением упражнений. Кроме того, в спортивном зале используется современное качественное оборудование и снаряжение.
Живете в Колпино? Приводите ребенка на детский фитнес в «Ниндзя Академию», которая находится совсем рядом.
Ознакомиться с ценами вы можете на соответствующей странице нашего сайта или позвонив администратору центра.
Наш адрес:
Адрес: Санкт-Петербург, Колпино, ул. Октябрьская, д.8 (ТРК «Ока», 3 этаж)
Телефон:
Режим работы
Уважаемые гости нашего клуба!
С понедельника по пятницу наш клуб работает под заказ праздников и под тренировки.
Суббота, воскресенье, праздничные дни и дни школьных каникул (кроме летних) - клуб работает с 11 до 22.