заказать обратный звонок
+7 (812) 309-27-87
Новости


Мы очень рады, что вы были с нами! Приглашаем заниматься спортом и проводить яркие праздники в Ниндзя Академии Колпино!

Тренеры

Тренер по занятиям в Ninja Academy Колпино: Ninja Kids, ОФП, Ninja Course.

"Залог успеха - постоянное стремление вп ...

Тренер по занятиям в Ninja Academy Колпино: NInja Kids, Ninja Course, ОФП.

 "Лучший способ взяться за что-то &mdash ...

Тренер по занятиям в Ninja Academy Колпино: трикинг, ОФП, Ninja Course.

"Никогда не бойся делать то, что не умеешь, ...

Занятия. Детский фитнес в стиле Ninja

NINJA COURSE

 

NINJA COURSE

NINJA KIDS

 

NINJA KIDS

ХОРЕОГРАФИЯ 

ХОРЕОГРАФИЯ

 

ОФП

 

ОФП

 

РАСТЯЖКА

 

СТРЕТЧИНГ (РАСТЯЖКА)

 

 

ГИМНАСТИКА  АКРОБАТИКА

 

ГИМНАСТИКА 

АКРОБАТИКА 

 


 

Семейный спортивный клуб «Ниндзя Академия»  в Колпино приглашает детей от 1,5 до 15 лет на детский фитнес в стиле NINJA!

Направления Ninja Academy

 

ДЛЯ ДЕТЕЙ 1,5 -3 ГОДА

Для детей 1,5 -3 года

  • Ninja Kids: разминка, элементы развивающей гимнастики и акробатики, прохождение полосы препятствий Ниндзя из мягких спортивных элементов и снарядов, прыжки на батуте, командные игры. Занятия проходят совместно с родителями.

 

 

ДЛЯ ДЕТЕЙ 3 -5 ЛЕТ

 

Для детей 3 -5 лет

  • Ninja Kids: разминка, основы гимнастики и акробатики, прохождение полосы препятствий Ниндзя из мягких спортивных элементов и снарядов, прыжки на батуте, развивающие игры. Создаем прочный фундамент для успешного будущего.
  • ОФП - всестороннее гармоничное физическое развитие. Программа направлена на укрепление здоровья.
  • Гимнастика, акробатика.

 

 

ДЛЯ ДЕТЕЙ 5-7 ЛЕТ, ПОДГОТОВКА К NINJA COURSE

 

Для детей 5-7 лет

Готовим детей к занятиям по Ninja Course. Дети посещают направления на выбор:

  • Ninja Kids: разминка, основы гимнастики и акробатики, прохождение полосы препятствий Ниндзя из мягких спортивных элементов и снарядов, прыжки на батуте, развивающие игры. Создаем прочный фундамент для успешного будущего.
  • Гимнастика, акробатика.
  • ОФП - всестороннее гармоничное физическое развитие. Программа направлена на укрепление здоровья.

 

 

ДЛЯ ДЕТЕЙ 7-10 ЛЕТ:

 

Для детей 7-10 лет: 

  • Ninja Course. В занятия входит: разминка, комплекс упражнений с элементами гинастики и кроссфита на прокачку всего тела и укрепления мышц,  растяжка, прохождение полосы препятствий РУССКИЙ НИНДЗЯ, командные игры, прыжки на батуте. Развиваем выносливость и желание становиться лучше каждый день.
  • Гимнастика, акробатика.
  • ОФП - всестороннее гармоничное физическое развитие. Программа направлена на укрепление здоровья.

 

 

ДЛЯ ДЕТЕЙ 10-14 ЛЕТ

 

Для детей 10-14 лет

  • Ninja Course. В занятие входит: разминка, комплекс упражнений с элементами кроссфита на прокачку всего тела и укрепления мышц, растяжка, прохождение полосы препятствий РУССКИЙ НИНДЗЯ на время, командные игры, прыжки на батуте. Развиваем силу, целеустремленность, тягу к спорту и активному образу жизни.
  • Гимнастика, акробатика.
  • ОФП - всестороннее гармоничное физическое развитие. Программа направлена на укрепление здоровья. Отличный трамплин к профессиональному спорту.

 

 

ДЛЯ ДЕТЕЙ 14+ И ВЗРОСЛЫХ:

 

Для подростков 14+ :

  • Ninja Course. В занятие входит: разминка, комплекс упражнений с элементами кроссфита на прокачку всего тела и укрепления мышц, растяжка, основы гимнастики, прохождение полосы препятствий РУССКИЙ НИНДЗЯ на время, командные игры, прыжки на батуте. Получать веселые эмоции и  заниматься спортом - разве это не лучшая разгрузка после школы?
  • Гимнастика, акробатика.
  • ОФП - всестороннее гармоничное физическое развитие. Программа направлена на укрепление здоровья. Отличный трамплин к профессиональному спорту.

 

 


 

 Оставьте заявку и мы вам расскажем все о Курсе Ninja для детей

 

 

 


 

В отличие от фитнеса для взрослых, нацеленного на снижение веса и совершенствование тела, детская физкультура представляет собой систему упражнений, направленных на общую физическую подготовку ребенка.

Что дает детский фитнес

 

 

оздоровление организма

 

укрепление сердечно-сосудистой системы

 

укрепление мышц

 

 

развитие основных двигательных навыков

 

 

гибкость

 

 

выносливость

 

 

координация

 

 

скорость реакции

 

 

развитие чувства равновесия

 


 

Фитнес для детей в клубе «Ниндзя Академия» в Колпино

 

Соответствующие возрасту физические нагрузки благотворно влияют на здоровье ребенка, помогают в профилактике простудных заболеваний, предотвращают развитие сколиоза и болезней опорно-двигательного аппарата. Благодаря детскому фитнесу улучшается работа всех систем организма – от сердечно-сосудистой до нервной.

 

Детский фитнес не только благотворно действует на здоровье ребенка – он способствует формированию разносторонне развитой личности. На тренировках в спортзале развивается логическое мышление, память, сообразительность. Если в фитнес-программу включены элементы хореографии, малыши приобретают пластичность, чувство ритма, становятся более артистичными, что особенно важно для девочек.

 

Дети полны энергии, и грамотно составленная программа занятий, включающая разные виды активностей, позволяет мягко направить эту энергию в конструктивное русло.

 

Детские тренировки проходят в игровой форме, весело и увлекательно, что доставляет малышам много радости. Для детей поход на занятия – это своего рода развлечение. Но постепенно, сам того не замечая, ребенок приучается к дисциплине, становится ответственным, усваивает привычку заниматься спортом.

 

Посещение спортивного клуба – прекрасная возможность научить сына или дочь общаться со сверстниками и взаимодействовать в группе. Именно здесь маленький человек может получить первый опыт коммуникации в социуме и найти друзей.

 

Вместе с ребенком фитнесом, как и другими видами спорта, в нашем клубе могут заниматься и родители.

 


 

Безопасность

Занятия фитнесом в центре «Ниндзя Академия» более безопасны для детей, чем игры на дворовой детской площадке. Во-первых, каждая группа состоит максимум из шести человек и занимается по отдельной программе, составленной соответственно возрасту детей. Во-вторых, занятия ведет опытный тренер, который уделяет внимание каждому малышу и внимательно следит за правильным выполнением упражнений. Кроме того, в спортивном зале используется современное качественное оборудование и снаряжение.

 

 

 


 

Живете в Колпино? Приводите ребенка на детский фитнес в «Ниндзя Академию», которая находится совсем рядом. 

Узнать расписание и ознакомиться с ценами вы можете на соответствующих страницах нашего сайта или позвонив администратору центра.

 


Наш адрес:

Адрес: Колпино, ул. Октябрьская, д.8 (ТРК «Ока», 3 этаж)

Единый телефон:

+7 (812) 309-27-87

Режим работы

11:00-22:00 без выходных